Gör kroppen redo för sommaren!!

Äntligen sommar! Genom några smarta skönhetsknep kan du göra kroppen redo för sol och bad.

Bli medveten om UV-strålar
Det finns två typer av UV-strålar. UVB-strålar, som skadar huden och gör så att du blir röd och bränner dig. I vissa fall kan det även orsaka blåsor och andra gradens brännskador. Sedan finns det UVA-strålar som skadar vävnaderna under huden och kan i stora mängder göra så att huden föråldras. Smörj in dig, brännan kommer ändå!!

UV-strålar känns inte
Det spelar ingen roll om det är molnigt, om du badar eller om du inte känner värmen. UV-strålar är inte värme så du kan inte känna dem, de skadar huden oavsett. Varken molnen eller vattnet skyddar huden helt från UV-strålar.

Ät tomater
Det har framkommit att ämnet lykopen, som kan hjälpa till att öka ditt naturliga skydd mot UV-strålar, finns i tomater. Så det skadar ju inte att proppa i sig tomater ibland! Det spelar ingen roll om det är tomatsåsen på pizzan, tomatjuice eller vanliga tomater, så länge du får i dig dem.

Hög SPF för perfekt bränna
Många tror att hög solskyddsfaktor gör så att du inte blir brun, det är fel! Hög solskyddsfaktor gör att du får en jämn och långvarig solbränna, det tar bara lite längre tid att få den.

Ny SPF var 18 månad
Om du inte kommer ihåg när du köpte din solskyddsfaktor är det dags att köpa en ny. En gammal solskyddsfaktor eller en som har legat i direkt solljus kan förlora sin effekt.

Drick vätska
Du svettas väldigt mycket när du ligger på stranden och steker. Drick tre liter vätska (i stället för två liter som man annars ska göra) varje dag för att behålla rätt vätskebalans. Plus att du undviker solsting.

3 F till en snygg fejkbränna
Förbered
Skrubba noga bort torra hudpartier med skrubbhandskar och peelingkräm. Brun utan sol fäster bättre på torra partier så se till att återfukta knän, armbågar och andra torra partier för att få ett jämnt och fläckfritt resultat.

Färgen
Börja alltid smörja in brun utan sol på fötterna och arbeta dig uppåt, på så sätt ser du till att täcka hela kroppen. Massera in produkten. Ett tips är att blåsa med en hårfön (på låg värme) över kroppen för att torka snabbare. Undvik vatten! Ta i stället en bit toapapper och sug upp överflödig brun utan sol.

Förbättra  
För att få färgen att hålla längre ska du återfukta kroppen dagligen. Ju mer näring kroppen får ju längre kommer brännan att hålla.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  www.grattisgodis.se    

9892423188

HEEJ!! Ville bara säga till er som fortfarande är inne och läser den är bloggen , att jag är väldigt glad att ni gör det , men som ni säkert märker så använder jag inte den här bloggen. Så det skulle betyda väldigt mycket om ni börja läsa min nu vara...

Vet ni vad jag gjorde för ett år sen?? Då satt jag vid datorn och var inne på den här sidan , bloggplatsen och startade en blogg. Så idag så har jag haft blogg i 1 år. Men som vi vet så har jag bytat till nattstad , men jaghar överfört exakt allting ...

Alla mina favoriter i en och samma bild. The fooo , Justin Bieber , och Fabian Feyaerts. Har så klart fler favoriter men dessa är dem "verkligen bästa favoriter". ...